Айкидо — японское боевое искусство, созданное Морихэи Уэсиба как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Уэсиба создавал и строил свою философию айкидо на принципах гармонии. Долгое время, изучая разные стили боевых искусств, он искал путь к гармонии. Но ни одно из них не было гармоничным, поскольку в основу победы была положена схватка, приводящая к травме противника. Тогда Уэсиба создал искусство, где сила противника используется против него самого, а агрессия подавляется его же агрессией.
Сам же мастер во время поединка остаётся в духовном равновесии. Цель айкидо - научится гармонии, то есть достижение духовного равновесия.
Фэн-шуй – наука Древнего Китая, направленная на улучшение качества жизни путем гармонизации между человеком и окружающим его пространством. Считается, что планируя жилые и прочие помещения, расставляя мебель с учетом определенных правил, вы в состоянии изменить жизнь к лучшему, наслаждаться гармонией и счастьем. В основе Фен Шуи лежит понятие жизненной энергии Ци, важнейшими формами которой считались природные стихии ветер и вода. Именно так звучит перевод слова Фен Шуи с китайского языка - «ветер и вода». Название учения в полной мере отражает видение мира древними китайцами, которые полагали, что человек и природа, ее законы находятся в тесной взаимосвязи и взаимодействии друг с другом. Учение фен шуй было создано на основе многолетних наблюдений и понимания закономерностей окружающего мира при взаимодействии с человеком.
Конечно, где еще поучиться медитации , как не под крышей мира в Гималаях. Многие тибетские монастыри радушно принимают студенстов-иностранцев в свою школу. В Непале есть специальные курсы лекций и практики по медитации для иностранцев, а также возможно жить в обычном буддийском монастыре по расписанию тибетских монахов. Программа дня медитативных занятий состоит из утренней медитации, обучения, обсуждения утренней лекции, медитации под руководством наставника, обсуждения итогов дня. Стоимость коммерческой программы на одного человека на семь дней ~ 100-500 USD. В монастыре нет фиксированной цены, необходимо лишь заплатить пожертвование храму, в размере, который велит ваше сердце.